Стать не потребителем поможет практика отдачи и благодарности. Автор рассказывает о своем опыте и дает несколько советов: говорить 'спасибо', заботиться о природе, делиться своим опытом, проявлять понимание к окружающим. Результатом такой практики станет легкость и больше энергии.